Un amore permanente per il giardinaggio non dovrebbe finire quando la mobilità e altri problemi sorgono negli anziani. Il passatempo per il tempo libero offre esercizio, stimolazione, realizzazione e una serie di altri benefici salutari per la mente e il corpo. Vivai e centri di giardinaggio stanno ascoltando le esigenze speciali dei giardinieri più anziani.
Ci sono numerosi strumenti di giardinaggio per gli anziani e metodi per assistere un giardiniere che sta vivendo la marcia del tempo. Le attività di giardinaggio per anziani possono richiedere un po' di adattamento e conoscenza sui giardini accessibili agli anziani.
Creare un giardino per anziani di facile manutenzione
La bassa resistenza e la mobilità limitata sono due dei maggiori impatti dell'invecchiamento. Il godimento continuato in giardino può essere ridotto se è difficile spostarsi o se la routine di lavoro è troppo vasta. Tuttavia, ci sono alcune semplici cose che si possono fare per rendere il giardino un luogo di divertimento continuo.
- Scegli piante facili da coltivare che tollerano condizioni difficili.
- Costruisci letti rialzati che abbiano abbastanza spazio su tutti i lati per raggiungere il centro.
- Posiziona sgabelli o luoghi di riposo intorno quando crei un giardino per anziani di facile manutenzione.
- I giardini per gli anziani dovrebbero essere semplici e contenuti, con recinzioni per garantire la sicurezza.
- Fornire percorsi di facile accesso per pedoni, bastoni o sedie a rotelle.
Attrezzi da giardinaggio per anziani
Condizioni, come l'artrite, rendono gli strumenti di presa dolorosi o addirittura impossibili. Ci sono impugnature in schiuma che puoi aggiungere agli strumenti esistenti per ammorbidire le maniglie e aggiungere trazione. Anche lo stretching diventa un problema, ma è facile da risolvere con una miriade di "afferratori" e aste di prolunga. Questi possono essere usati da una posizione seduta.
Le maniglie dai colori vivaci sono strumenti di giardinaggio essenziali per gli anziani che iniziano ad avere problemi di vista. Puoi realizzarli facilmente con il nastro colorato per bici o anche con i nastri isolanti multicolori disponibili.
Uno degli oggetti più utili per il giardiniere anziano è un carrello da giardino con ruote. Questi fungono da trespolo, un contenitore per contenere gli attrezzi e forniscono un facile carrello per spostare oggetti più pesanti.
I giardinieri con patii o verande beneficiano di tubi flessibili arrotolati che puoi collegare al rubinetto della cucina. Questi aiutano a prevenire lesioni che potrebbero derivare dal trasporto di annaffiatoi pesanti.
Suggerimenti per la piantagione di giardini accessibili agli anziani
Godersi il giardinaggio fino a tarda età offre più che benefici per la salute. Il giardiniere anziano di successo può anche allungare il suo portafoglio. Gli anziani di solito hanno un reddito fisso e possono avere difficoltà a permettersi alcune necessità. Coltivare il cibo in giardino allunga il budget limitato e garantisce una dieta a tutto tondo.
I semi sono economici e ci sono metodi di semina facile per i giardinieri anziani. Usa strumenti da giardinaggio per anziani come siringhe per semi, nastro adesivo per semi e semi con il terreno mescolato.
Quando la destrezza è un problema, usa i trapianti, che sono abbastanza grandi da poter essere afferrati e installati nei tuoi letti.
Un metodo di giardinaggio accessibile e a basso rischio per le persone anziane è il giardinaggio in container. I contenitori devono essere su rotelle o supporti per un facile spostamento e realizzati in materiale leggero.
Attività di giardinaggio per anziani
I centri per anziani e le comunità di pensionati eccellono nel fornire giardini accessibili agli anziani. I gruppi di servizio per gli anziani, e persino le chiese, sono risorse eccellenti per aiutarti a impostare la tua situazione di giardino di facile manutenzione e le attività di giardinaggio per anziani.
Un po' di pensiero e pianificazione possono garantire giardini sicuri e produttivi per gli anziani.
