Il giardinaggio è una delle attività più salutari e migliori per le persone di qualsiasi età, compresi gli anziani. Le attività di giardinaggio per gli anziani stimolano i loro sensi. Lavorare con le piante permette agli anziani di interagire con la natura e ritrovare un senso di sé e di orgoglio.
Attività di orto domestico più anziane vengono offerte agli anziani residenti nelle case di riposo e nelle case di cura e persino ai pazienti con demenza o Alzheimer. Continua a leggere per saperne di più sulle attività di giardinaggio per gli anziani.
Attività di giardinaggio per gli anziani
Il giardinaggio è riconosciuto come un modo eccellente di fare esercizio per le persone anziane. E una grande percentuale di quelli di età superiore ai 55 anni fa effettivamente del giardinaggio. Ma il sollevamento e la flessione possono essere difficili per i corpi più anziani. Gli esperti raccomandano di modificare il giardino per rendere più facili le attività di giardinaggio per gli anziani. Anche i giardini per i residenti delle case di cura apportano molte di queste modifiche.
Gli adattamenti suggeriti includono l'aggiunta di panchine all'ombra, la creazione di aiuole strette e rialzate per consentire un più facile accesso, la verticalizzazione dei giardini (utilizzando pergole, tralicci, ecc.) per ridurre la necessità di piegarsi e un maggiore utilizzo del giardinaggio in contenitore.
Gli anziani possono proteggersi durante il giardinaggio lavorando quando il clima è fresco, come al mattino o nel tardo pomeriggio, e portando sempre con sé dell'acqua per prevenire la disidratazione. È anche particolarmente importante che i giardinieri anziani indossino scarpe robuste, un cappello per proteggere il viso dal sole e guanti da giardinaggio.
Giardinaggio per i residenti delle case di cura
Sempre più case di cura si stanno rendendo conto degli effetti salutari delle attività di giardinaggio per gli anziani e pianificano sempre più attività di giardinaggio per anziani. Ad esempio, l'Arroyo Grande Care Center è una casa di cura qualificata che consente ai pazienti di lavorare in una fattoria funzionante. I giardini sono accessibili ai disabili. I pazienti di Arroyo Grande possono piantare, curare e raccogliere frutta e verdura che vengono poi donate agli anziani a basso reddito della zona.
Anche il giardinaggio con pazienti affetti da demenza si è rivelato un successo presso l'Arroyo Grande Care Center. I pazienti ricordano come svolgere i compiti, soprattutto ripetitivi, anche se possono dimenticare rapidamente ciò che hanno compiuto. Attività simili per i malati di Alzheimer hanno avuto risultati altrettanto positivi.
Le organizzazioni che aiutano gli anziani a casa includono anche l'incoraggiamento del giardinaggio nei loro servizi. Ad esempio, gli assistenti di assistenza domiciliare per anziani aiutano i giardinieri anziani con progetti all'aperto.
