L'uso della terapia del giardino è un ottimo modo per curare quasi tutto ciò che ti affligge. Non c'è posto migliore per rilassarsi o diventare tutt'uno con la natura che in un giardino di terapia fisica. Quindi cos'è la terapia orticola e come viene utilizzata? Impariamo di più sui giardini curativi per la terapia e sui benefici terapeutici dell'orticoltura che forniscono.
Cos'è la terapia orticola?
Essenzialmente, sta usando giardini e piante per aiutare con la guarigione fisica o emotiva.
L'arte di usare le piante come strumenti di guarigione non è una pratica nuova. Le antiche civiltà e le varie culture nel corso del tempo hanno incorporato l'uso della terapia orticola come parte di un regime di guarigione olistico.
Benefici terapeutici orticoli
I benefici terapeutici dell'orticoltura per le persone con problemi fisici, emotivi, mentali e sociali sono numerosi. I professionisti affermano che le persone che coltivano e si prendono cura delle piante con successo tendono ad avere più successo in altri aspetti della loro vita.
Oltre a stimolare i sensi, la garden therapy tende a liberare lo stress, alleviare la depressione, migliorare la creatività, favorire emozioni piacevoli, migliorare le capacità motorie e ridurre la negatività.
I pazienti che si stanno riprendendo da una malattia o da un intervento chirurgico minore che sono stati esposti a giardini curativi per la terapia tendono a riprendersi più velocemente di quelli che non sono stati esposti.
Dove vengono utilizzati i giardini curativi?
L'uso della terapia del giardino ha guadagnato molta attenzione negli Stati Uniti di recente ed è sempre stato abbracciato dalle culture orientali. I centri di orticoltura stanno spuntando in tutto il paese in risposta a un crescente riconoscimento e accettazione delle terapie naturali.
I centri di salute naturale impiegano spesso terapisti orticoli, così come le case di cura, le case famiglia, gli ospedali e i centri di riabilitazione. I pazienti che si stanno riprendendo da interventi di chirurgia ortopedica e ricostruttiva riacquistano mobilità e forza in un giardino fisico.
I giardini curativi per la terapia offrono ai pazienti un luogo in cui rilassarsi, recuperare le forze e consentire al corpo, alla mente e alle emozioni di guarire. Con sempre più persone che si interessano a metodi di trattamento non invasivi, i giardini curativi e la terapia orticola forniscono un'alternativa sicura e naturale ai trattamenti convenzionali.
Creare un giardino curativo
Tutti possono beneficiare di un giardino curativo e possono essere facilmente incorporati in qualsiasi paesaggio con facilità. I progetti di giardini curativi variano a seconda dell'uso e molti piani sono disponibili online o in formato cartaceo. Prima di costruire un giardino curativo, assicurati di redigere un piano dettagliato e visita alcuni giardini curativi a livello locale per avere un'idea di quali piante e caratteristiche del paesaggio sono incluse.
