Fare giardinaggio, o anche godersi un giardino, è la cosa più lontana dalle loro menti. Il polline delle piante è sicuramente il peggior nemico di chi soffre di allergie. Tuttavia, con un po' di pianificazione e ricerca, è possibile per le persone allergiche alle piante da giardino creare e godersi giardini anti-allergia per tutta la stagione. Impariamo di più su come realizzare un giardino anallergico.
Come creare un giardino adatto alle allergie?
Ogni anno, mentre la primavera porta nuova vita nel giardino, le persone iniziano a starnutire in risposta al polline nell'aria. Per le persone sensibili ai pollini e per chi è allergico alle piante da giardino, la primavera è un periodo dell'anno scomodo e doloroso.
La chiave per rendere i giardini anallergici sta nella selezione di piante a basso contenuto di polline. Contrariamente alla credenza popolare, le piante a basso contenuto di polline non sono insipide o poco attraenti. Api, farfalle e altri insetti impollinano le piante allergiche, non il vento.
Queste piante tendono ad avere fiori grandi, dai colori vivaci e graziosi e sono una bella aggiunta a qualsiasi giardino. Le piante impollinate dal vento dovrebbero essere evitate e generalmente hanno fiori piccoli e poco appariscenti, fiori pendenti o amenti.
Piante allergiche
La scelta di piante allergiche è un ottimo modo per godere di tutti i benefici del giardinaggio senza starnutire o tirare su con il naso associati all'essere allergici alle piante da giardino. Ci sono diverse alternative anallergiche che puoi usare in giardino.
Alberi- Gli alberi con fiori vistosi sono preferiti nei giardini antiallergici. I seguenti alberi a basso o nessun allergene includono:
- Mela
- granchio
- ciliegia
- Pera
- prugna
- corniolo
- Magnolia
arbusti- Gli arbusti da includere nel tuo giardino allergico possono essere i seguenti:
- Ortensia
- Azalea
- Rododendro
- Viburno
- bosso
- Ibisco
Fiori- Molte piante erbacee sono considerate idonee per l'uso come piante allergiche e includono:
- narciso
- Tulipano
- Margherita
- Geranio
- impazienti
- Iris
- Daylily
- viola del pensiero
- Petunia
- Rosa
- Girasole
- Zinnia
Suggerimenti per il giardino contro le allergie
Oltre a rendere i giardini anallergici, è importante prestare attenzione alla qualità dell'aria e al numero complessivo di pollini. Non uscire nei giorni in cui il numero di pollini è estremamente alto. Non importa quanto sia allergico il tuo giardino, i giorni con un alto numero di pollini renderanno infelice chiunque abbia allergie.
Allo stesso modo, è meglio non fare giardinaggio nei giorni in cui il vento è forte. Anche le giornate fresche e umide aiutano a mantenere bassi i livelli di polline.
Aiuta ad evitare alberi e arbusti mentre sono in fiore e privi di foglie o quando iniziano a crescere.
Indossare indumenti leggeri che coprano braccia e gambe, oltre a un cappello e occhiali da sole, fornisce protezione dai pollini volanti.
Se il tuo giardino è circondato da erba, assicurati di tenere l'erba tagliata molto bassa per inibire i semi. Bagnare l'erba prima di fare giardinaggio o bordare l'area del giardino con pietre aiuterà a tenere a bada anche gli allergeni.
Muffe prodotte da compost e pacciame in decomposizione possono colpire anche chi soffre di allergie. Pertanto, dovresti prendere in considerazione l'acquisto di compost finito piuttosto che crearne uno tuo e sostituire il pacciame organico (come corteccia, foglie sminuzzate, ecc.) Con ciottoli o un materiale simile.
Se sei allergico alle piante da giardino ma vuoi fare il giardinaggio, non lasciare che il pensiero del polline ti impedisca di godere di tutti i benefici che il giardinaggio ha da offrire. Con un'attenta pianificazione e piante a bassa allergia, puoi imparare come creare un giardino anallergico che allevierà tutte le tue ansie primaverili.
