La natura riserva sorprese dietro ogni angolo e la felce vegetale ne è un perfetto esempio. Cos'è una felce vegetale? Continua a leggere per saperne di più.
Cos'è una felce vegetale?
La pianta vegetale di felce (Diplazium esculentum) è una specie trovata e utilizzata nell'Asia orientale, meridionale e in Oceania. È una pianta sensibile al freddo adatta alle regioni più calde e tenera a temperature gelide. Le felci vegetali sono commestibili? Faresti meglio a crederci! È una pianta commestibile raccolta e mangiata nelle sue regioni native. Le giovani fronde sono le stelle di questa pianta, poiché la tenera crescita giovane è una deliziosa aggiunta alle patatine fritte e ad altri piatti ricchi di verdure. Raccoglili all'inizio della primavera e usali come faresti con gli asparagi per cibi selvatici ricchi di nutrienti e deliziosi.
Le felci di qualche tipo sono molto comuni nella maggior parte delle regioni. La loro preferenza per i siti umidi e parzialmente ombreggiati indica che le felci sono abitanti delle foreste e, in effetti, questo è vero per la maggior parte delle specie. La pianta di felce vegetale è un alimento familiare nei mercati dei suoi paesi d'origine. Tuttavia, la pianta non deve essere confusa con altre varietà di felci. È classificato come Diplazium esculentum, che è una specie completamente diversa dai sosia come le felci di struzzo. La pianta di felce vegetale è un sempreverde che prospera su terreni poveri dove c'è molta umidità.
Informazioni sulla felce vegetale
Deplazium esculentum viene coltivato dai rizomi come raccolto. Le spore si impiantano liberamente anche in terreni ricchi di humus e umidi. La distribuzione è diffusa e persino invasiva nelle regioni dove c'è abbondante calore, acqua e ombra leggera. Le piante preferiscono il terreno acido e prosperano in condizioni calde.
La maggior parte dell'habitat della felce è la silvicoltura, ma si trova anche nei canali di irrigazione e nelle gole stradali. Un'interessante nota a margine delle informazioni sulle felci vegetali è la sua introduzione nelle regioni non indigene, dove si è naturalizzata. È una specie di pianta parassita nelle aree della Florida e negli umidi stati meridionali degli Stati Uniti.
Usi di Diplazium Esculentum
Puoi trovare fasci di nuove fronde croccanti, ma tenere, nei mercati asiatici. Nelle regioni autoctone, Diplazium esculentum gli usi includono lo sbollentamento leggero come verdura a foglia verde, l'aggiunta al soffritto o parte di una zuppa o uno stufato. Anche le teste di violino sono in salamoia. È ampiamente presente nelle Filippine e in altre parti dell'Asia tropicale, come l'India e il Bengala, come parte della dieta quotidiana. La felce è ricca di beta carotene e contiene anche una percentuale di vitamina E e riboflavina.
La felce vegetale è un raccolto che viene sbollentato, bollito o saltato in padella e, in alcuni casi, in salamoia. Spesso paragonate al sapore degli asparagi troppo cotti, le giovani fronde vengono generalmente cotte prima del consumo per evitare l'amaro. A volte le fronde vengono essiccate e poi ricostituite per la cottura.
In India è un ingrediente essenziale nel jhol curry e nelle Filippine è chiamato Paku ed è un alimento base. In Giappone è usato in padella e porta il nome comune kuware-shida nel mercato. In salamoia, le foglie novelle arricciate sono la base per condimenti piccanti.
