Il Prozac potrebbe non essere l'unico modo per sbarazzarsi del tuo grave blues. È stato scoperto che i microbi del suolo hanno effetti simili sul cervello e sono privi di effetti collaterali e potenziale di dipendenza chimica. Impara come sfruttare l'antidepressivo naturale nel terreno e renderti più felice e più sano. Continua a leggere per vedere come lo sporco ti rende felice.
I rimedi naturali esistono da secoli incalcolabili. Questi rimedi naturali includevano cure per quasi tutti i disturbi fisici, nonché afflizioni mentali ed emotive. Gli antichi guaritori potrebbero non sapere perché qualcosa funzionava, ma semplicemente perché funzionava. Gli scienziati moderni hanno svelato il perché di molte piante e pratiche medicinali, ma solo di recente stanno trovando rimedi prima sconosciuti e tuttavia ancora parte del ciclo di vita naturale. I microbi del suolo e la salute umana hanno ora un legame positivo che è stato studiato e trovato verificabile.
Microbi del suolo e salute umana
Sapevi che c'è un antidepressivo naturale nel terreno? È vero. Mycobacterium vaccae è la sostanza oggetto di studio ed è stato infatti scoperto che rispecchia l'effetto sui neuroni fornito da farmaci come il Prozac. Il batterio si trova nel terreno e può stimolare la produzione di serotonina, il che ti rende rilassato e più felice. Sono stati condotti studi su pazienti affetti da cancro e hanno riportato una migliore qualità della vita e meno stress.
La mancanza di serotonina è stata collegata a depressione, ansia, disturbi ossessivo-compulsivi e disturbi bipolari. Il batterio sembra essere un antidepressivo naturale nel terreno e non ha effetti negativi sulla salute. Questi microbi antidepressivi nel terreno possono essere facili da usare come giocare nella terra.
La maggior parte dei giardinieri accaniti ti dirà che il loro paesaggio è il loro "luogo felice" e l'atto fisico effettivo del giardinaggio è un riduttore di stress e un sollevatore di umore. Il fatto che ci sia della scienza dietro aggiunge ulteriore credibilità alle affermazioni di questi tossicodipendenti da giardino. La presenza di un antidepressivo dei batteri del suolo non è una sorpresa per molti di noi che hanno sperimentato personalmente il fenomeno. Il backup con la scienza è affascinante, ma non scioccante, per il giardiniere felice.
I microbi antidepressivi del Mycobacterium nel terreno vengono anche studiati per migliorare la funzione cognitiva, il morbo di Crohn e persino l'artrite reumatoide.
Come lo sporco ti rende felice
I microbi antidepressivi nel suolo causano un aumento dei livelli di citochine, che si traduce nella produzione di livelli più elevati di serotonina. Il batterio è stato testato sia per iniezione che per ingestione sui ratti e i risultati sono stati un aumento delle capacità cognitive, uno stress inferiore e una migliore concentrazione sui compiti rispetto a un gruppo di controllo.
I giardinieri inalano i batteri, hanno un contatto topico con esso e lo immettono nel flusso sanguigno quando c'è un taglio o un'altra via per l'infezione. Gli effetti naturali dell'antidepressivo dei batteri del suolo possono essere avvertiti fino a 3 settimane se gli esperimenti con i ratti sono indicativi. Quindi esci e gioca nella sporcizia e migliora il tuo umore e la tua vita.
Guarda questo video su come il giardinaggio ti rende felice:
https://www.youtube.com/watch?v=G6WxEQrWUik
Risorse:
"Identificazione di un sistema serotoninergico mesolimbocorticale immuno-reattivo: ruolo potenziale nella regolazione del comportamento emotivo", di Christopher Lowry et al., pubblicato online il 28 marzo 2007 in Neuroscienza.
http://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Mente e cervello/Depressione e felicità - Dati grezzi "La sporcizia è il nuovo Prozac?" di Josie Glausiusz, Discover Magazine, numero di luglio 2007. https://discovermagazine.com/2007/jul/raw-data-is-dirt-the-new-prozac
