Per secoli, le persone hanno fatto affidamento su erbe e altre piante per il trattamento di condizioni mediche e per aumentare l'immunità in modo naturale. Le piante di erbe che rafforzano il sistema immunitario stimolano l'attività delle cellule responsabili della lotta alle infezioni. Questi stimolatori immunitari naturali sono uno strumento importante nella nostra attuale guerra contro l'infezione da coronavirus. Gli antibiotici sono usati per uccidere i batteri, non i virus.
Informazioni sul potenziamento dell'immunità in modo naturale
Oltre l'80% della popolazione della terra dipende da piante che aumentano l'immunità e promuovono la guarigione. Il sistema immunitario è uno dei sistemi più complessi all'interno del corpo umano. Ti aiuta a mantenerti sano affrontando virus, batteri e cellule anormali, il tutto distinguendo tra il tuo tessuto sano e l'agente patogeno invasore.
Le piante che stimolano il sistema immunitario in modo naturale aiutano a mantenersi in salute. La chiave per utilizzare queste piante è la prevenzione. Il ruolo delle piante che aumentano l'immunità è proprio questo, per supportare e rafforzare il sistema immunitario naturale del tuo corpo.
Potenziatori immunitari naturali
Perché i booster immunitari naturali dovrebbero essere importanti contro il coronavirus? Bene, come accennato, gli antibiotici hanno il loro posto ma sono usati contro i batteri, non i virus. Ciò che fanno i booster immunitari naturali è supportare il sistema immunitario in modo che quando deve affrontare un virus, può dare un pugno.
L'echinacea è una pianta a lungo utilizzata per rafforzare il sistema immunitario, in particolare le infezioni del tratto respiratorio superiore e ne riduce efficacemente la durata e la gravità. Ha anche proprietà antimicrobiche e regola l'infiammazione. Dovrebbe essere usato quotidianamente durante la stagione del raffreddore e dell'influenza.
Il sambuco è derivato dalle bacche di sambuco e contiene proantocianadine. Questi antimicrobici rafforzano anche il sistema immunitario mentre i flavonoidi ricchi di antiossidanti proteggono le cellule e combattono gli invasori. Come l'echinacea, il sambuco è stato usato per trattare i sintomi dell'influenza per centinaia di anni. Elder deve essere assunto entro 24 ore dal primo sintomo simil-influenzale.
Altre piante che aumentano l'immunità includono l'astragalo e il ginseng, che aumentano la resistenza alle infezioni e rallentano la crescita del tumore. Anche l'aloe vera, l'erba di San Giovanni e la liquirizia sono piante che hanno dimostrato di aumentare l'immunità.
L'aglio è un'altra pianta che rafforza il sistema immunitario. Contiene allicina, ajoene e tiosolfati che aiutano a prevenire e combattere le infezioni. Storicamente, l'aglio è stato anche usato per trattare le infezioni fungine e disinfettare le ferite. Il modo migliore per ricevere i benefici dell'aglio è mangiarlo crudo, il che potrebbe essere una vera impresa per alcuni. Aggiungi l'aglio crudo al pesto o ad altre salse e nelle vinaigrette fatte in casa per trarne i benefici.
Altre erbe culinarie che si dice possano rafforzare il sistema immunitario sono il timo e l'origano. È noto che anche i funghi shiitake e i peperoncini aumentano l'immunità.
