La camomilla è una bella erba che abbellisce il giardino delle erbe con masse di piccoli fiori simili a margherite per gran parte della stagione di crescita. Tradizionalmente, molte generazioni hanno apprezzato la camomilla per le sue qualità curative e fino ad oggi le persone si affidano alla camomilla per calmare i nervi tesi e rilassarsi prima di coricarsi. Ma la camomilla è commestibile e, in tal caso, quali parti della camomilla sono commestibili?
È saggio conoscere i fatti prima di mangiare piante di camomilla. (Attenzione: Non mangiare mai nessuna pianta se non sei sicuro al 100%!) Continua a leggere per le specifiche della camomilla commestibile.
La camomilla è commestibile?
Sì, le foglie e i fiori di camomilla sono entrambi perfettamente sicuri da mangiare, con un paio di avvertimenti.
- Assicurati che l'erba non sia stata spruzzata con pesticidi o erbicidi.
- Usa la camomilla con cura se sei allergico all'ambrosia, poiché la camomilla può scatenare reazioni allergiche in alcuni individui.
Mangiare piante di camomilla
Ora che gli avvertimenti sono fuori mano, ecco alcuni suggerimenti per l'utilizzo della camomilla commestibile:
- La maggior parte delle persone usa i fiori, poiché i centri gialli brillanti hanno un sapore delicato, simile alla mela. Rosolare alcuni fiori di camomilla schiacciati o secchi nel burro caldo, quindi mescolarli alla farina d'avena o ad altri cereali caldi.
- Preparate un cordiale alla camomilla con il brandy di mele, una piccola quantità di miele e qualche fiore di camomilla fresco o essiccato. Puoi anche aggiungere arancia, limone, frutti di bosco troppo maturi, bastoncini di cannella o persino grani di pepe. Lasciare riposare il composto per una notte per far sviluppare il sapore, quindi filtrare. Metti il cordiale in una bottiglia o barattolo di vetro pulito e conservalo in frigorifero. Versare il cordiale sul gelato o usarlo come glassa sui dolci.
- Aggiungi una piccola quantità di fiori di camomilla alla copertura croccante la prossima volta che rendi croccanti mele, pesche o frutti di bosco.
- Crea il liquore alla camomilla mescolando i fiori di camomilla essiccati con la vodka e piccole quantità di miele e scorza di limone. Lasciare in infusione il liquore per due o quattro settimane, quindi filtrare bene.
- Infondere i fiori di camomilla nell'olio di mandorle. Usa l'olio di camomilla per insalate o piatti di pesce, oppure mescolalo alla maionese per insaporire i panini.
- Aggiungi alcuni fiori per aggiungere colore e sapore a un'insalata verde fresca. Puoi anche usare le foglie, anche se possono avere un sapore un po' amaro.
- Prepara una camomilla. Mescola due o tre cucchiai (da 29,5 a 44 ml) di fiori di camomilla schiacciati in una tazza (236,5 ml) di acqua bollente. Lasciare in infusione il tè per 5-10 minuti, quindi filtrare e bere. Aggiungi miele e limone a piacere, se lo desideri.
